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女性补血养颜的最佳鹿茸食疗方

2017-05-11 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

鹿茸炖鸡补血汤

材料:鹿茸2克,母鸡半只或1只。

女性补血养颜的最佳鹿茸食疗方
鹿茸炖鸡补血汤

方法:

1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏,然后切成块状。用热水煮开去腥。

2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内,先武火煮沸,然后文火炖煮1小时,至鸡肉烂熟后食用。

功效:补血补肾,对于女性朋友怕冷,失眠或者头痛头晕都有改善作用。

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