鱼干根菜减肥汤
材料（3~4人份）
鱼干100克、豆芽200克、南瓜200克、云南小瓜100克、白萝卜200克、芝麻由油50cc、牛肉清汤素10克、水1500cc、盐5克。
做法（烹调时间30分钟）
1、将南瓜切成3厘米厚的块状，云南小瓜切1厘米的厚片，白萝卜切细丝。
2、在锅中放入芝麻油，稍微炒一下鱼干。
3、倒入水，加点清汤素，待汤汁煮成稍微带点白色。
4、最后放入蔬菜煮软后，加点盐调味即可。
鱼干根菜减肥汤
三款海鲜减肥汤 尝尝鲜减减肥
2017-05-11 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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菜汤减肥法 一星期减十斤
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