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夏季喝酸梅汤的好处 酸甜可口护肠胃

2017-05-11 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

6.待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天

做法三

材料

乌梅250克,冰糖150克,蜂蜜2勺,桂花1勺,清水2大碗

做法

1.将药店里买来的乌梅用温水泡发2小时


2.将乌梅放入锅中,加入冰糖、蜂蜜、桂花,再倒入清水,开中火煎煮

3.等水开后,开盖晾凉。

4.喜欢喝冰镇酸梅汤的,可直接放入冰箱冰镇3小时后再饮用。

做法四


夏季喝酸梅汤的好处

材料

干乌梅(半斤),山楂(半斤),桂花(1两),甘草(1两),冰糖(用量自己调节),黄糖(调色用,没有可不加)

做法

1、从中药店买回家的干乌梅和山楂先加水泡开

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