水型男人肾常健
水型男人的体质特点一般是体型比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。
精神调养水型人此时容易出现湿困中焦的表现，如恶心、口苦、胃脘胀闷等症状。宜安定心神。
运动避免外邪侵袭。可加大运动量，可选择动静结合的运动，如太极拳、太极剑或选择慢跑、球类动态运动等。
饮食宜多进食具有健脾益肾，温中祛湿功效的食物或药食两用之品，如砂仁、法夏、白术、茯苓等。
男人养生之道：五行养生
2017-05-11 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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对男人来说：滋阴比壮阳更重要
阅读下文:
熬夜看赛事 做到五点不伤身
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