跳跳绳 “跳”走各种疾病

提醒：静脉曲张患者不适合跳绳

跳绳虽好，并不适合所有人群。

杨波提醒，患有静脉曲张、关节病变及行动不便的人群是不适合跳绳的。

静脉曲张，是由于长时间维持一个姿势很少改变，血液蓄积在下肢，日积月累地破坏静脉瓣膜，而产生静脉压过高，造成静脉曲张。而跳绳这种运动，主要作用力就是在下肢，不断重复的跳跃运动，容易造成下肢肿胀，导致病情恶化。

像老师、营业员、护士等需长时间站立的都是静脉曲张的高发人群。因此，对于这些人群，杨波建议，最好到医院做相关的检查，确定没有静脉曲张后，再做跳绳运动。