【导读】史上最有效的十二款减肥茶帮你赶走臃肿肥胖。肥胖是很多人的苦恼，尤其是爱美的女性朋友，肥胖的身材穿衣服不好看，走起路来气喘吁吁。减肥就成为了大家的热门话题。减肥也有一些捷径可走，比如说适当的喝减肥茶，什么样的减肥茶最有效呢?下面我们就来看看什么减肥茶减肥效果好，给大家推荐十二款减肥效果好的减肥茶。
史上最有效的十二款减肥茶：
十二种肥胖类型专属的减肥茶品，不管你是节食者，还是爱吃肉者，亦或是便秘者……等等这些肥胖类型你都可以找到属于自己的私房减肥茶品。
1、节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。
2、浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
3、压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。
