过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三小杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。
夏至养生知识 宜忌事项要注意
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：30 得宝网
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大暑养生运动的注意事项 合理运动才健康
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