当前位置:首页>健康大全 >养生菜谱 > 晚餐>正文

减肥瘦脸晚餐食谱 黄瓜花生肉丁

2017-05-10 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法.那么,吃什么瘦脸呢?推荐黄瓜花生肉丁.材料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,

在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法。那么,吃什么瘦脸呢?推荐黄瓜花生肉丁。

减肥瘦脸晚餐食谱 黄瓜花生肉丁

材料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

做法:

①黄瓜洗干净切成小丁。

②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。

③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。

⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: