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孕妇饮食吃什么好?适合孕妇吃的4道家常菜

2017-05-10 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

二:蛋沙金瓜

用料:南瓜500克,咸蛋黄2只。

做法:南瓜去皮切成条状;咸蛋去壳取出蛋黄蒸熟,将蒸熟的蛋黄压碎加生油搅匀,铲成蛋黄酱;再把南瓜条落镬,用中油温炸熟,再捞起;用铲好的蛋黄酱落镬爆香,加入南瓜条炒匀即可吃食。

特色:甘香酥软,并美味可口,易于食用。

提示:但是一定注意炸南瓜条的火候,要炸透,稔度要适中。

孕妇饮食吃什么好?适合孕妇吃的4道家常菜
孕妇饮食

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