二、爬山选够的衣服
1、户外日照强烈，要注意保护皮肤等，护肤品不可或缺。
2、穿着长衣长裤，可带上手套,帽子,护膝,毛巾,头巾。
3、为了出行方便，鞋一定要舒适合脚。
4、带足饮用水，并携带一些干粮。
5、必要时带些应急药品。
6、老人家最好不要登太高的山，不要做太过剧烈的运动项目。
爬山穿什么衣服呢
爬山穿什么衣服呢
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：21 得宝网
阅读上文:
爬山和爬楼梯有什么区别呢
阅读下文:
夏季登山如何选择登山绳
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