3、补肝血、食鸭血。
鸭血性平，养分丰盛，肝主躲血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
4、舒肝养血，菠菜为佳蔬。
菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的帮助治疗常有良效。
葡萄酒滋养五脏 五脏六腑的滋补法
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：24 得宝网
阅读上文:
夏季最宜养脾胃 最能补脾养脾的食物
阅读下文:
入秋少食寒凉食物 养胃切忌暴饮暴食
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