2、助肾排毒
肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。
·黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
五脏排毒饮食攻略 五色对应的最佳食物
·樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
五脏排毒饮食攻略 五色对应的最佳食物
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：29 得宝网
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五脏六腑的健康密码 如何保养五脏六腑
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观察五指知五脏六腑的健康状况
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