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吃柚子养肺缓解咳嗽 帮助女人健体养颜

2017-05-10 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

教你做蜂蜜柚子茶:

1、把柚子在热水中浸泡约10分钟左右,用食用盐在柚子上轻轻搓揉.。

2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤。

3、刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝,并且越细越好。

4、柚子瓤去掉外层薄膜和籽,然后剥成碎块。

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5、首先放入适量冰糖和蜂蜜,熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟。

6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。

7、接下来就是熬啦,慢慢由大火转至小火,咕嘟咕嘟慢慢熬。

8、约半小时后,柚子茶的颜色就会由白色变为黄色

9、待水分耗干即可关火,这时的柚子茶已变为深黄色了!

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