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秋冬季节多用热水泡脚 7种养生泡脚法暖身防病

2017-05-10 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

专门浸脚的洁足浴液可消灭脚菌引起的臭味及痕痒,并有纾缓疲劳的作用。脚部专用的磨砂粒子质地较粗,可有效去除脚上积聚的死皮,防止厚茧出现。脚部的角质层较多,所以每日都需要滋润成分较高的产品作护理,以保持皮肤水分。如果家里有一些摆着不用扔掉又可惜的滋润乳液,就可以每天洗完脚后涂上,还省了一笔花费。

1、热水泡脚缓解头痛

把双脚浸入40℃左右的热水中,15~20分钟后头痛会明显缓解。

用热水泡脚,这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用。

秋冬季节多用热水泡脚 7种养生泡脚法暖身防病

由于脚底与人体多条经络相连,而这些经络同时又与头部相连。所以按摩脚底,就可以起到刺激经络,减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴,直通于脑,按摩它即可引血下行、缓解头痛。

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