当前位置:首页>健康大全 >运动养生 > 乒乓球>正文

打乒乓球的技术要点

2017-05-10 责任编辑:未填 浏览数:212 得宝网

三、易犯错误及纠正方法

1、正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。

纠正方法:用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。

2、上臂与身体夹角过小。

纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。

3、抬肘抬臂。

纠正方法:对做近台快攻练习,强调击球时肘肩向后下方。

4、手腕下垂,球拍与前臂垂直。

纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练习。

5、判断球的落点不准,引拍动作不到位。

纠正方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。

6、反手攻球时拍面前倾过早。

纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。

7、拍面前倾不够。

纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋动作的方法。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: