方法2 手臂揉搓法
四指并拢伸直，关节处微微弯曲，找准穴位，以画圈状按摩。
1、揉搓阿是穴
用手掌大鱼际揉按阿是穴1分钟即可。
2、揉搓曲池穴
用手掌大鱼际揉按曲池穴1分钟。
3、揉搓手三里
用手掌大鱼际揉按手三里1分钟。
point：1、按摩时手肘关节要自然弯曲，手腕放松，手指自然伸直。
2、揉搓时手掌要紧贴体表，以带动皮下组织一起活动。
穴位按摩三大绝招 打败肉肉手
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
阅读上文:
危急时刻 人体的六大救命穴位
阅读下文:
男人常按摩五个穴位增强性功能
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