四、如果你吃了还想吃
右耳廓下方控制食欲
穴位：右耳廓下方
右耳廓下方
明明吃饱了，却还有强烈想吃甜食的欲望？建议你立即按压嘴角左右两侧0。5毫米处的地仓穴，它能阻止大脑继续发出“贪食指令”，让你不再贪吃。
如果你处于节食期，想控制自己的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的“饥点”，它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意，“饥点”的按压时间不要超过3分钟，由于“饥点”敏感性很强，按压时间过长，会让你食欲降低、营养摄入不足！
“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
委中穴、足三里等6穴位可解除身体疼痛
阅读下文:
男人“性福”5个穴位要保养好
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