足底按摩手法
1、单食指扣拳法：按摩者食指关节弯曲，其余四指半握拳，拇指固定在中指上顶住弯曲的食指，以食指中节近侧第一指间关节背侧为施力点，定点顶压。
脚底穴位图解大全及按摩方法
2、单食指勾掌法：按摩者的中指、无名指、小指的第一、二指关节屈曲成90°紧扣于掌心，食指第一指关节屈曲，第二指关节屈曲成45°，食指末节指腹指向掌心，拇指指关节微微屈曲，虎口张大，形成与食指对峙的架势。以食指第一指关节屈曲90°后顶点的拇指侧为发力点。
脚底穴位图解大全及按摩方法
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：79 得宝网
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夏日养生 揭秘人体上的5大＂黄金穴位＂
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穴位养生之道 常按摩这些穴位少生病
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