感冒的预防方法 中医经络按摩有奇招

一穴多用养生法

1、按摩：用大拇指按揉200次，每天坚持，能够防治上述疾病。

2、艾灸：用艾条温和灸5-20分钟，长期坚持。

3、拔罐：用火罐留罐5-10分钟，隔天1次。

4、刮痧：从上向下刮拭3-5分6天钟，隔天1次，以出痧为度。

感冒的预防方法 中医经络按摩有奇招

1、中府穴

【主治】肺炎、哮喘、胸痛、肺结核、支气管扩张。

【位置】在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。正立，双手叉腰，锁骨外侧端下方有一凹陷，该处再向下一横指即是。

【配伍】配内关、膻中、定喘治疗哮喘，配肺俞、孔最治疗咳嗽。