四、培补元气法
取穴：关元、气海、命门、肾俞
关元、气海、命门、肾俞
关元与气海穴皆为任脉之要穴，气海者元气之海也，关元为任脉与足三阴经交会穴，二穴自古以来就是保健强身的要穴。命门，顾名思义为“生命之门户也”，为真气出入之所，肾俞为肾之要穴，经常拔这四个穴位，可以培补元气，益肾固精，达到强身健体，延年益寿的目的。
8大穴位养生 中医拔罐治病的方法
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
阅读上文:
拔罐九大常用养生穴位
阅读下文:
真空拔罐的好处 拔火罐的不足之处
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