阿胶粥的做法
食材：糯米100克、阿胶15克、冰糖适量
做法：
1.先把糯米洗净，阿胶最好先用锤子敲成小块或粉待用;
2.锅里放糯米，加水，先用大火烧开，再调成小火熬煮，将近半小时后，放入阿胶块，不时搅拌，待融化后即关火放凉即食(可根据自己口味加入冰糖)。
此粥可养血止血、滋阴润肺安胎。
需要注意的是，阿胶性较滋腻，易伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。
阿胶粥的功效与作用 滋阴润肺
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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阿胶食疗法大全
阅读下文:
男人吃阿胶的好处有哪些？
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