人是渺小的个体，所以会受到自然的制约，当然长个子也不例外。所以孩子的身高也是受自然环境影响的，孩子一年的身高生长也分四季，一般地来说春天是长高的黄金季节，而在冬天里，绝大多数的孩子都处在储备期，基本上不长个子。
专家表示一年中孩子长高分两季，许多家长发现秋冬季节孩子的身高增长缓慢，常常会担心自己的孩子有生长发育方面的问题，其实孩子身高的增长与季节变化是相关的。冬季由于日照时间不够充裕、气温过低等，会使孩子的生长发育相对缓慢。春天是一年中孩子长身体的最佳时机，随着春天到来，自然环境条件对人体生长发育极其有利。
2岁以后的小朋友，身高每年约增加5厘米，但一年四季的长高速度不同。在北半球，3-7月长高速度最快，而9月至次年2月则速度较缓。传统观念认为男孩子只能够长到22岁，女孩子只能够长到20岁。在以往来讲，这或许是众所认可的，然而，在科学技术日益发展和进步的今天，人类已经能够更长的延长寿命，更长的延长生长发育期就不是问题了。
由于人不可能一辈子都在长高，这受年龄段的限制，如果孩子原来的身高不高，长个子就是要和时间赛跑的，而冬天按自然规律是不长个子的，因此这段时间就白白地浪费了。如果个矮的孩子在别人不长个子的时间段里还在长，而且不比别的孩子春天长得慢，这样一来一年就有二个长高的黄金季节，追赶性自然很强，几年下来身高就不会输给别人了，就能摆脱矮个子的命运
