三、嘴巴周围长痘痘
痘痘位置:口唇四周
不适部位:脾胃
理论:脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质,即一个精炼提纯的过程。胃的功能是接受食物,当脾胃的功能出现问题,就表现为口唇四周的痘痘迭起。同时伴有胃胀胃堵,消化不良,腹泻或便秘。
原因:工作节奏紧张,三餐的进食时间不规律,且饥饱无度。味道过重,正是这些食物把湿和热带到了胃中,使得面部的相应区域出现小痘痘。
解决方法:用餐时间规律,不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物,减轻脾胃的负担。食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等黄色味甘入脾。
四、左脸颊长痘痘
痘痘位置:左脸颊
不适部位 :肝
原因:情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒,需要进行一些肝脏排毒的调理。
解决方法:保持心情愉快,多听舒缓的音乐,舒理肝气。多去户外走动走动,呼吸一下新鲜空气,不要让身体处在闷热的环境中。
五、右脸颊长痘痘
痘痘位置:右脸颊
不适部位: 脾
原因:说明近段时间可能消化系统有问题,饮食不健康,暴饮暴食。很多感冒者,都容易在右边脸颊猛冒痘痘。
解决方法:饮食上尤其要注意以清淡为主,不要吃得过于油腻,少吃油炸食物,多吃一点蔬菜和水果,有助于清理肠胃,让消化功能恢复正常。此外,过敏食物也应尽量避免,包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。
六、 太阳穴长痘痘
痘痘位置:太阳穴
不适部位:胆囊
原因:太阳穴周围长痘,说明胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
解决方法:要给胆囊减负,每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。