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冬瓜的做法大全

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

冬瓜粥

【用料】冬瓜60克,大米30克。

【做法】先将冬瓜去瓤连皮洗净,切成小块状,大米淘洗干净,同放人锅中加水1000毫升,先武火煮沸,后文火慢煮,至瓜烂米熟粥稠即可。

【特点】本粥具有清热利尿,减肥之功效,适用于暑热烦闷,水肿,肺热咳嗽等病症,可起到清热利尿作用。

冬瓜的做法大全

冬瓜汤

【用料】冬瓜50克。

【做法】先将冬瓜去瓤,连皮洗净,切成薄片,入锅加水200毫升,煮约10分钟,去冬瓜取汤汁代茶饮服。

【特点】经常饮服能起到利水消脂作用,适宜于肥胖、水肿诸病症。

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