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黄芪金银菜鸡肉粥 益气利肠胃

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

核心提示:黄芪金银菜鸡肉粥通利肠胃,补中益气.适用于中气虚弱所致的疲倦瘦弱,月经不调,消渴,大便不畅等.黄芪金银菜鸡肉粥【功效】通

黄芪金银菜鸡肉粥通利肠胃,补中益气。适用于中气虚弱所致的疲倦瘦弱、月经不调、消渴、大便不畅等。

黄芪金银菜鸡肉粥

【功效】通利肠胃,补中益气

用途适用于中气虚弱所致的疲倦瘦弱、月经不调、消渴、大便不畅等。

材料鸡肉200克,粳米150克,小白菜100克,黄芪20克,菜干1束,盐适量。

黄芪金银菜鸡肉粥 益气利肠胃

做法

1.鸡肉洗净,汆水,撕成丝。

2.粳米淘洗净;小白菜、黄芪洗净,小白菜切段;菜干洗净,浸软,切段。

3.黄芪放入锅中,加水用大火煲15分钟,去渣留汁。

4.加入粳米、鸡肉、小白菜和菜干,用小火煮成粥,下盐调味即成。

食用早、晚分食。

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