二、天门冬粳米粥
材料：天门冬15-20克，先煎取浓汁，然后和粳米30-60克合煮成粥，再加入冰糖少许。
说明：天门冬实际是归肺经和肾经，养阴润燥，清火生津，味甘苦，是寒性的。它可以调合五脏胃气。
天门冬粳米粥
秋季“润肺补气、养血除湿”食疗方
2017-05-08 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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秋季巧吃火锅不上火4大秘诀
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秋季保健要知道“三拒绝”
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