香菇鸡肉粥
材料：香菇五朵，鸡肉50克，大米80克，水800ml，料酒少许，姜丝少许，盐少许。
做法
1、香菇洗净泡软，大米淘洗干净，鸡肉切丁，用料酒和姜丝腌制15分钟；
2、把材料放入破壁豆浆机；加入水；破壁豆浆机选择米粥功能。
三月喝什么养生粥好 三月以养肝为主
玉米粥
材料：大米50克，小米35克，玉米一截，红枣8粒。
做法
1、把玉米剥出来，把所有材料混合洗净。
2、砂锅倒入适量的水烧温。
3、倒入洗净的混合米，大火烧开后转小火慢煮25分钟即可。
4、途中若有浮沫用勺子撇去。成品
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红豆墨米粥
配料：红豆25g、墨米20g、裸燕麦米20g、葡萄干10g、水适量
做法
1.红豆用水浸泡5个小时。
2.墨米和裸燕麦米洗净。
3.葡萄干洗净。
4.将以上材料放入豆浆机中，加入适量水。
5.选择米粥功能，使用两遍。搅匀后倒出，表面撒上麦圈。
