为了自己女朋友或者说是妻子的身心健康，作为男人要懂得体贴，这样你的女人才会更爱你。即使你发生的是一夜情，你对你的性伴侣好点，至少还可以留下一个好印象，过度地索取对于男人来说也不是好事。
当然，女性由于特殊的生理问题，总是很难获得高潮，这是毋庸置疑的问题。为此，我们可以尝试一些新鲜花样，来帮助女性获得高潮，比如改变做爱姿势，如由传教士改为女上式;比如使用一些情趣用品来帮助女性获得快感，如快感增强液等;当然，还可以改变做爱环境，带来新鲜刺激的感觉……
不过，即使如此，有些女性也无法获得高潮。为此，LELO表示，衡量完美性爱的标准有很多，高潮只是其中之一。只要双方感到愉悦，即使没有高潮，也是完美的性爱。为此，当女性无法获得高潮，男性无须觉得是自己的性能力不佳，女性也无须自恼。
女性性交次数多了是否影响健康，这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历如下环节：
首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快（增加10次/分钟以上）、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。
阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎（平台期），对阴茎刺激感觉更加明显，有较强的快感。
在平台期的基础上，大约五至十分钟的时间（或是更长或更短的时间）可达到性高潮，表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟，心率超过100次/分，乳房耸立，乳头进一步胀大突起，大阴唇隆起向两侧外翻，小阴唇充血呈暗红色并向外突出，阴蒂变粗变长呈勃起状态，上拉至耻骨联合部，外阴部分泌多量稀薄透明液体，最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩，热烈而强大的快感遍及全身，思维自然凝滞，全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。
