7、从身材来看性能力 健康的男人，身材一定是匀称的，体重是标准的。过胖的人，和过瘦的人，性能力都不行。 先 来说过胖的人。如果这种人肚子大，最要命，基本上就是阳痿和早泄。
为什么这样说呢？男人能不能挺，靠的是血液能不能送到肢体的末端。中间挺个 大肚子，里面全是一堆垃圾，你想想，这血液能过的来吗？就像一座堰塞湖一样，上游心脏的血液，如何才能顶到下游去呢？
所以，别看很多大老板，挺个大肚子， 显得挺有派的，其实，搞不好，就是一个性无能。 再来说说瘦人。过瘦的人，不存在挺不起来的问题，而是阴虚。换言之，就是那种一小时都不射精的那种。
这种人消化大都不好，无法从食物中吸取营养物质，会造成性能力无法持久的问题。换言之，就是这种人岁数再大点，营养不补充不上，想挺起来也就难了。
其实，从宏观的角度来看，男人测试自己性能力的方法可以归纳为以下“阴茎三起”：
阴茎短时间勃起
当男人看到各种能够刺激自己性欲的东西时，性能力正常的男人通常情况下都会迅速勃起阴茎，阴茎的变化虽然是由人的大脑发出的信号而兴奋的，但是，此时此刻， 这种勃起与理性的“指挥”没有关联，这些基本上都是男人的性能力把控的结果。
这种勃起状态下，如果男人能够很好地完成性生活，那么可以肯定的是，你的性能 力没有问题。
阴茎间断性勃起 如果一个男人面对性刺激时，其阴茎有时能勃起，有时候又不能很好兴奋起来，并且在其勃起性交之后往往坚持不到射精便疲软不堪，疲软之后不能二次勃起一蹶不振，这种情况下，男人的性能力基本上就是出现了一定的问题。
阴茎长时间不勃起
当然，如果一个男人无论遇到什么样的性刺激都长时间不能勃起的话，这个人在没有外界因素的影响下，他的性能力不仅不强，而且还是出了大问题，长时间不能勃起的男人尤其需要注意自己在这方面的健康状况。
