更年期女人，尤其是花甲妇女容易出现卵巢萎缩、阴道干涩、性欲降低等症状，性生活时要配合使用一些必要的药具（如润滑油、性激素等），也需要男方的爱抚与挑逗，男方不可莽撞乱来等等。
据报道，如今一些年逾八十的老人照样保持着性生活，再婚老人应当相信，一般再婚的老人保持正常的性生活并没有太大的问题，不管是每周一次或每月一次的性生活，只要男女双方彼此愉悦，就是满意的性生活。
“性福”生活其实是心理情感的欢愉，并不在于性生活次数的多寡。因此，再婚的老年人可以通过与老伴拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理与心理上的满足。
吃什么好可以有助性欲望
1、苹果
提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。
2、巧克力
巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们“性”福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。
