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女性补血食谱—红豆汤

2010-10-16 责任编辑:未填 浏览数:466 得宝网

核心提示:红豆汤,很补气血哦,尤其是女人特别的日子里,又不想麻烦的弄东西吃,还想补血,这个选择是最好嘀~~

女性补血食谱—红豆汤
 

有时出去玩的时候,偶就抓一把红豆,有时候也扔点莲子,放进电饭煲里,等它煲好后自动保温~
回家后就是一锅靓靓的红豆汤,很补气血哦,尤其是女人特别的日子里,又不想麻烦的弄东西吃,还想补血,这个选择是最好嘀~~

盛出来后:
嗓子有点不舒服的放点冰糖
想再多补血的调入红糖
像我这种专业吃货想吃最好味的加炼奶哈
虽想吃最好吃的却实在嫌炼奶长胖,加酸奶就行了,我替你们试过了,同样特别好吃哈~~

PS:冰糖红糖最好不要放进电饭煲里,可以融化,但红豆就没那么容易熟了,也就是口感没这么好

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