办公室女性冬季如何补水5
多吃水果和蔬菜
养生专家表明，一般而言，含水量超过70%的水果和蔬菜可以对补水保湿起到一定的作用。每天适当吃些这些补水的水果和蔬菜，不仅可以达到提神的作用，更重要的是能够帮助肌肤对抗干燥。例如莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都是补水保湿的水果蔬菜，滋润你的胃口，也滋润了你的肌肤。因此，可以每天在办公室里准备几个苹果或是雪梨，在干燥的夏天尤其有用哦！
办公室女性冬季如何补水6
养些小植物
在办公桌上养一盆两盆的小植物，能够增加局部环境的温度，绿色还可以缓解眼部视力的疲劳，形成一个天然的“活氧吧”。
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空调温度适当调低，增加温度
如果空调的温度每调低2℃，办公室内的湿度就会相对地升高5% 左右，这样可以避免过度干燥的空气造成肌肤的失水。但是如果调至太低的温度，也会影响到身体健康，因此只要调至到适当的温度即可，不宜过低。
办公室内必备保湿单品
ONE.保湿面霜
午饭后是女性们补妆的时间。但在早已“干透”的肌肤上反复涂抹粉底，不但会出现底妆凝结成块等现象，还会令肌肤更加干燥。这样的时候建议将随时携带的保湿面霜与粉底液混合后涂抹，尤其是富含韩方成分的保湿面霜，能达到更好的保湿及持久功效。
可利用指腹也可借助化妆海绵等道具，将粉底涂抹在妆容脱落的眼周、唇边、鼻翼两侧等部位。不但能起到补妆的功效，还能达到更肌肤保湿的功效。
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