当前位置:首页>健康大全 >小常识 > 生活小常识>正文

如何煮土豆更营养美味

2010-11-17 责任编辑:未填 浏览数:427 得宝网

核心提示:煮土豆要用文火.为使土豆熟得更快些,可往煮土豆的水里加进一汤匙人造黄油. 为使熬煮的土豆味更鲜,可往汤里加进少许茴香.别将洗净切好的土豆放在冷水里浸泡,否则将损失大量的维生素C和维生素B. 要想使煮土豆时维生素的损失减少到最低限度,最好别用水煮,而采用蒸食法

  煮土豆要用文火。为使土豆熟得更快些,可往煮土豆的水里加进一汤匙人造黄油。

  为使熬煮的土豆味更鲜,可往汤里加进少许茴香。别将洗净切好的土豆放在冷水里浸泡,否则将损失大量的维生素C和维生素B。

  要想使煮土豆时维生素的损失减少到最低限度,最好别用水煮,而采用蒸食法。

  为了使带皮的土豆煮熟后不开裂和不发黑,可往水里加点醋。有经验的家庭主妇往往是将白色的土豆用于制作土豆泥,黄色的土豆用天做汤,而玫瑰色的土豆则放到已烧热的煎锅里煎炒,当土豆块表面均微微发红时再加盐。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: