好好的一部剧，被杨幂驼背而影响美观。没错！就是今日大火的电视剧《三生三世十里桃花》，从开播到现在，是不是无法直视杨幂的驼背呢？在剧中，我们不难发现，杨幂驼背真的很严重！这样会影响到她的仪态和气质。在日常生活中，我们需要时刻矫正自己的坐姿和走姿，这样才不会驼背。
三生三世杨幂驼背原因
古装IP剧《三生三世十里桃花》从开拍之际就一直备受关注，尤其是有大幂幂的加盟。不过，这驼背的老毛病怎么又犯了？真心毁形象！
古装IP剧《三生三世十里桃花》从开拍之际就一直备受关注，尤其是有大幂幂的加盟。不过网友们更关心的是，出道这么多年，靠着捂嘴，瞪眼完成表演的大幂幂，这回能有进步么？
开播之后，小编也是跟着追了几集，意外的发现wuli大幂幂演技真的有进步啊！在剧中知道师父替自己受天劫后，自责的哭，一边哭一边抽，隔着屏幕也能感觉到悲伤。
小表情还是挺多的，总体来说，这回是真的有进步啊！
不过，这驼背的老毛病怎么又犯了？真心毁形象
封面照也看的出，脖子有明显的前倾过度。
大幂幂驼背这个毛病已经很久了
正面可能看不出差别，但一看侧面，感觉整个人超级没精神。
没有对比就没有伤害
不看脸，还以为是个小老太
驼背久了，还容易导致胸部下垂
表情再丰富，这般体态也看不出丝毫的气场
实在太明显了
颜值再高也输给了这驼背
霉霉这驼背也是够辣眼睛的
讲到体态问题，刘诗诗绝对是娱乐圈的标杆一枚。纤细的颈部，挺拔的后背，这气质。
就算是穿着高跟鞋，不仅能大步走，还能同时保持体态美观，十几年的舞蹈功底不是说说而已。所以，姑娘们，平时一定要注意时刻矫正体态，驼背，万万不能有啊！
驼背怎么矫正
1、每天早上起床后，靠墙站立，确保头部，肩部，臀部及脚后跟都紧贴在墙上，保持这样的姿势，站立十分钟即可。
2、在工作或者学习时，不要趴着作业，打起精神、坐直工作，只有养成坐直的习惯才能矫正自己的驼背问题。
3、有条件的可以购买一件背背佳穿在身上，既舒服又保暖，还能塑造良好的身材，这样走起路来看着也非常精神。
4、晚上休息时一定要平躺着休息，不要侧睡，侧睡会导致颈椎弯曲，这样不利于脊椎骨的发育，自然而然会导致驼背的，所以要矫正驼背，晚上休息时一定要平躺着入眠。
怎么做才能拥有好气质
其实，我们很多人都有这个问题，尤其是现在大部分人都每天对着电脑工作，时间久了，弯腰、驼背、含胸、耸肩这些毛病就全部跑出来了！甚至还会得上颈椎病什么的。所以，养成好习惯非常重要，如果你发现自己已经形成这些问题了，那就要通过锻炼来解决。
站有站相，坐有坐相
老人家的话不是没有道理的！从小形成好习惯很重要，但是现在更多年轻人的含胸驼背往往不是真的驼背，而是天天伸着手臂打电脑形成的“圆肩”问题！
你是不是每次一打电脑就跟杨幂一样“北京瘫”外加伸脖子？千万不要！
坐着的时候也要向刘诗诗一样挺直腰板，不要塌腰！肩膀打开，脖子摆正！你看刘诗诗弹钢琴时的仪态，多有气质啊！
经常给脖子做放松
每当看书、打电脑一段时间，比较累了，就站起来转一转脖子，放松一下紧张的肩颈肌肉。
四个瑜伽动作帮你调整肩颈问题
如果家里有小哑铃，你还可以这样做↓↓↓
哑铃太沉的话，你也可以换成矿泉水瓶。
对于一个女生来说颜值和好身材固然重要，但是好的气质才是一个女孩应该毕生追求的！所以说常常注意一下自己的仪态，久而久之就能形成好的习惯，拥有优雅体态和好气质！
