桂圆，又名龙眼。其性平，味甘，无毒，入脾、心二经。能补血安神、益脑力，是滋补良药。《名医别录》说，久服桂圆“强魂聪明，轻身不老，通神明”；李时珍说桂圆有“开胃益脾，补虚长智”之效。
现代药理研究认为，桂圆内含葡萄糖、蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、鞣质和维生素A、维生素B，这些物质能营养神经和脑组织，从而调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠与健忘，增强记忆力。
孕妇可以吃桂圆吗
桂圆虽营养价值高，但桂圆性温大热，阴虚内热体质者、热性病患者以及孕妇不宜食用。
孕妇可以吃桂圆吗
2010-12-20 责任编辑：未填 浏览数：317 得宝网
核心提示：桂圆，又名龙眼.桂圆内含葡萄糖，蔗糖，酒石酸，蛋白质，脂肪，鞣质和维生素A，维生素B，但桂圆性温大热，阴虚内热体质者，热性病患者以及孕妇均不宜食用.
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关于零食的五个饮食误区要注意
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治疗阳痿正确诊断是关键
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