辣椒美体法
如今很多瘦身产品加入了珍贵的辣椒或者国外辣椒的的成分，能在按摩身体时协助身体加快血液循环，新陈代谢加快，能更有效的达到瘦身美体的作用。
主要方法：涂抹+按摩
预防功效：如果你的脂肪不是很多，使用这些产品可以预防大颗粒脂肪的形成，提高皮肤的热度，加快血液流动，特别在大腿手臂处。改善功效：促进血液循环，提升排水功能，可以改善皮肤的橘皮组织现象，还可以光滑皮肤。也可以借助保鲜膜包裹，包裹住热量达到更好的效果。
辣椒减肥的两大食谱
吃辣椒可以减肥吗 辣椒减肥的误区
中国的饮食丰富多彩，当你忍不住想要大块朵颐的时候，请尝尝辣椒带给你的快乐和减肥便利吧，下面为你介绍两款辣椒减肥食谱。
一、辣椒焖三文鱼皮
原料：菜椒、辣椒、三文鱼皮、生粉、姜、葱、豆豉、盐、鸡精、料酒等。
做法：
1.将辣椒切好，准备好姜、葱、豆豉；
2.三文鱼皮去鳞，切成片状；
3.将鱼皮裹上生粉，入锅炸熟；
4.起油锅，爆香姜、豆豉，下辣椒煸炒；
5.待辣椒断青后，加入三文鱼皮，然后放入各种调料就可以了。不用担心吃鱼会增加你的脂肪，要知道鱼可是优质蛋白质食物呢。这款辣椒焖三文鱼皮味道很正哦！
吃辣椒可以减肥吗 辣椒减肥的误区
二、辣椒鱼
原料：鲜鱼一条，珍珠叶六两，葱二条，辣椒粉半汤匙糖一茶匙，生抽、盐、老抽、蛋白、生粉、油等调料适量。
做法：
1.将鱼收拾洗净加腌料腌半小时泡油，这样可以去掉鱼的腥味；
2.下油爆香葱加上辣椒粉，下鱼，下酒半汤匙炒匀勾芡，再炒数下就可出碟了；
3.将切好的珍珠叶放落滚油中，炸脆放入盘中即可。
