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孕妇可以吃桃子吗 不宜吃桃子的人群

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

患有妊娠糖尿病的孕妇:孕后期有的孕妇会得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

过敏体质的孕妇:有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。

孕妇怎样吃桃子最安全

1.最好去皮吃,以免桃上有防腐剂和其他化学制剂危害胎宝宝健康。也可以吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子

孕妇可以吃桃子吗 不宜吃桃子的人群
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2.最好不要吃桃仁,因为桃仁有活血化瘀的作用,而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。医学上对于有活血化瘀作用的食物是禁止孕妇食用的,因为这些食物可能有堕胎的作用。

3.未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。因此,选择购买桃子时应该选择成熟度好的,个大的,不要单纯看桃子的外表,有些商家为了桃子好看好卖,在桃本身上动了手脚,其实只不过是外表红润,里面根本没有成熟。一般挑选桃子的时候轻轻按压一下桃身,有一点软的就说明熟了,每次不要买多,现买现吃。

4.烂桃不可食用;

5.桃子忌与甲鱼同食;

6.如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃。

孕妇可以吃桃子吗 不宜吃桃子的人群
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哪些人群不适合多吃

第一类人群:糖尿病人

桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病人假如不加节制过量进吃,就会引致血糖和尿糖疾速晋升,恶化病情。

第二类人群:对桃子过敏的人群

有人吃桃会出现过敏,初开始症候较轻,如口角发红、脱皮、瘙痒,此时应中止食用,将脸、手清洗干净。假如症候相对严重理应即时去医院诊治。另外,桃子味甘温性,易于上火之人也不应多余吃用。没有全然成熟的桃子最好不宜吃,吃了易引致腹胀或拉肚子。

第三类人群:0~3岁左右的幼儿或是妊妇

0~3岁左右的幼儿肠胃功能差,没法消融桃子中数量多的大分子物质,很易于形成过敏反应。妊妇食桃过量可生热,引致小产、出血等。

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