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开心果怎么吃 开心果的营养吃法

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

开心果蜂蜜脆饼

材料:无盐奶油30g,蜂蜜50g,低筋面粉120g,泡打粉1/4t,开心果20g

做法

1、无盐奶油隔水加热或微波加热融化后,加入蜂蜜用打蛋器拌匀。

2、降温后,一切筛入粉类及泡打粉,用橡皮刮刀稍微拌合,即可加入开心果,用手爪成均匀的面团。

3、将面团放在保鲜膜上,用手整形成直径约2.5公分的圆柱体,再用蛋糕纸包好冷藏约2小时候凝固。

开心果怎么吃 开心果的营养吃法

4、用刀切割厚1cm的圆片状。

5、烤箱预热后,160度烤15分钟左右,熄火后继续用余温烤10分钟左右即可。

开心果仁布丁

材料

百吉福奶酪布丁(口味不限),开心果仁适量.

做法

将布丁倒扣在小碗里,把开心果仁碾碎,撒在布丁表面即可

开心果米糊

材料:开心果50g,熟花生仁10g,大米70g,水适量

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开心果怎么吃

做法

1.将开心果剥壳称出50g,另外准备10g花生仁;

2.将开心果仁和花生仁倒入豆浆机杯体,然后将大米洗净之后也倒入进去;

3.加水至900ml刻度处(最低水位线);

4.盖好机盖,连通电源,选择“多功能”-"米糊",然后启动程序;

5.待程序结束,香浓的米糊就做好啦,可以适量加糖哦~

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