所以，有人对我们国家的夫妻性生活带有调侃意味地总结道：“同一个位置，同一个姿势，同一个时间，同一个动作”。很多夫妻的性生活就是几十年都保持着这样可悲的一贯制。在这样毫无变化的重复当中，再怎样大的魅力也会被消磨掉，这就难怪有人会以例行公事的态度来对待性生活这项本应充满乐趣的创造。
有些书上说过，长期生活在一起的夫妻，还会越来越不重视性生活的质量。他们也懂一些性生活常识，过去也曾按照书上的介绍，耐心地按一个个性接触的步骤行事。但年深日久的重复就使他们生出了厌倦感，便有意无意地省略了这些步骤，匆匆忙忙就进入实质性性阶段，一完事便两背相对，酣然入梦了。如此质量低下的性生活自然不会引起性欲的勃发，也不会留下美好的回味，更不会激起对下一次性生活的渴望。这样双方都不会获得较高程度的性满意，也里就会产生不快。
某种意义上讲，长期共同生活的夫妻都会出现性厌倦感，只不过深浅程度不同，持续的时间也不同。有些专家在谈到如何克服性厌倦感时，都要强调性爱必须植根于情爱，其言外之意就是夫妻双方应该追求更高程度的感情沟通，但却很容易使人误入歧途，就好象凡是发生性厌倦现象的人，都是只懂肉欲不懂感情的人。而实际上，无论感情多么深厚的夫妻都会发生性厌倦现象，只不过他们能够及时地予以克服而已。而能够及时地克服，才正是我们应该加以留意并学习的。
