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止咳不能乱用川贝 川贝红酒炖雪梨

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

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【导读】止咳不能乱用川贝,川贝红酒炖雪梨怎么做才好吃,下面小编为你详细介绍。立秋后,主气是燥,燥气通于肺,加上初秋免不了出现“秋老虎”的炎热天气,这种气温高、湿度大的“桑拿天”最容易伤肺,表现为干咳而少痰或无痰,咽干鼻燥,兼有恶寒发热、头痛无汗等症状。大家可适量运用川贝来收敛肺气。川贝,性凉甘平,入肺经、胃经,具有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效。平日可用川贝制成养生粥喝,既简便,又能起到很好的止咳效果。

川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥热,加上雪梨更增滋补功效。红酒,具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。

主料:川贝适量,雪梨(或者香梨、鸭梨)1个。

止咳不能乱用川贝 川贝红酒炖雪梨
止咳不能乱用川贝 川贝红酒炖雪梨

配料:红酒1杯,冰糖1汤匙,水1碗。

做法:先把川贝捣碎,雪梨去心,切成两半。将主料、配料放入炖盅,以慢火炖,1小时后关火。先不要马上取出,等其一点点冷却下来,川贝和冰糖慢慢地渗透到梨肉中,打开炖盅盖,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化开了。当然川贝略有些苦,但和着梨的清香、冰糖的清甜、红酒的果香,味道很特别。用勺子把梨送入口中,先是一阵清香,并无一点油腻,甜蜜的汁液滑入喉咙,清淡中就有一股微甜,需要细细品味。

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