银耳红枣芦荟
材料：银耳20克，芦荟果肉100克、红枣10颗，冰糖少许。
做法：银耳温水泡开洗净，红枣去核，将芦荟果肉、银耳、红枣一起放入冷水锅中煮开，至芦荟化成水状加入冰糖即可。
芦荟减肥的原理 消脂又美容减肥食谱
芦荟水果沙拉
材料：芦荟、水果、沙拉酱
做法：芦荟去皮取肉，水果削皮切块，加入沙拉酱一起搅拌即可。
这三款芦荟甜品主要功效是消暑排毒，排毒是减肥的第一步，因此，想减肥的人不妨多试试这三款芦荟甜品，让芦荟帮助你吃出好身材。
芦荟减肥的原理 消脂又美容减肥食谱
2017-05-06 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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常吃桃仁的好处 补肾治疗遗精
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何首乌的功效与作用 用于肝肾不足
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