远离乳制品
第六步：换个大水杯。
保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。
第七步：远离乳制品。
奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
第八步：服用非处方药。
布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗病毒，但能让你感觉好受些。
第九步：耐心等它过去。
你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。
感冒了怎么办，吃什么好的快
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：17100 得宝网
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哪些行为会伤害子宫健康
阅读下文:
皮肤过敏当心生活中的过敏源
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