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佛手瓜骨头汤的做法 怎么做佛手瓜骨头汤

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:【导读】佛手瓜骨头汤的做法,怎么做佛手瓜骨头汤,下面小编为你详细介绍.佛手瓜的营养其实是非常的丰富的,经过长时间的科学家

【导读】佛手瓜骨头汤的做法,怎么做佛手瓜骨头汤,下面小编为你详细介绍。佛手瓜的营养其实是非常的丰富的,经过长时间的科学家对于各种瓜类的营养进行了比较,最后惊讶的发现,原来佛手瓜的营养相比于别的瓜类,营养是更加的丰富,而且经常吃的话还能够很好的帮助我们身体可以抵抗一些疾病,所以小编非常的建议大家没事的时候多吃一点佛手瓜。

佛手瓜的做法之所以被人们开发这么多,主要还是因为佛手瓜当中的蛋白质的含量还是非常的多的,所以对于人们的身体来说还是非常的好的,而且,其中的维生素和矿物质的含量也是非常的多,所以不管是谁经常吃佛手瓜对于我们的身体来说还是非常的好的,所以大家没事的时候多吃一点。

主料

佛手瓜(500克),猪骨头(500克)

调料:草果(一个),盐(适量)

1、骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净血水。

2、洗净的排骨放入砂锅里,加入适量水。

佛手瓜骨头汤的做法 怎么做佛手瓜骨头汤
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3、砂锅放火上煮沸后撇去浮沫,然后放入一个草果,拍散的姜块和葱段,改小火煮2小时。

4、佛手瓜削皮外层硬皮后洗净。

5、把洗好的佛手瓜正中切成两半,切去老化瓜心后再切成小块。

6、排骨煮两小时后放入佛手瓜同煮。

7、放入适量盐煮至瓜熟即可。

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