7、吃饭主要是为大脑提供能量？
吃饭主要是为大脑提供能量
大脑只有我们整个身体重量的2%，但它需要的能量大约占全身的20%。为保证我们的大脑有足够的能量，三根主要的脑动脉会不断地向大脑输送氧气和热量。如果其中一条动脉稍微停顿一下，就会让大脑细胞缺少能量，破坏那里的工作。这就是我们所谓的中风。
从20%的比例不难看出，为了确保大脑的正常运行，我们每天进食所摄取的热量首先都提供给了大脑。如果你节食减肥，那么首先受损的就是大脑。
有趣的身体知识你了解多少
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：8709 得宝网
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空腹吃香蕉喝牛奶豆浆都影响健康
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