2.首乌粉40g、茯苓粉15g、白术粉10g用温水调服，可养颜补气血，乌发。
此外，制何首乌也可单独泡水饮用，用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂等症。
二、何首乌泡茶喝的副作用
需要注意的是何首乌具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分蒽醌类，如大黄酸，大黄酚，大黄素，大黄素甲醚等，如服用量过大对胃肠产生刺激作用，出现肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症。重者可出现阵发性强直性痉挛，躁动不安，抽搐，甚至发生呼吸麻痹。
何首乌泡茶喝的功效与副作用
何首乌常见的不良反应为皮肤过敏和肝损害。其症状均为出现红疹、局部瘙痒、色素性沉着，并有时伴有发热、恶心。
以上就是关于何首乌泡茶喝的功效与副作用的相关介绍。何首乌的功效是值得我们肯定的，对我们的身体康复有很大的帮助。但是何首乌泡茶喝的副作用也是不容我们忽视的，因此大家在喝何首乌泡的茶时，自己多加权衡利弊。
