江疏影从上海戏剧学院毕业以后，并没有和其他同学一样进入娱乐圈拍戏，而是选择到英国继续深造。江疏影坦言，出国前夕她已经接触到很多不错的发展机会，但是因为自己害怕长大，不想这么早步入社会，因此选择了出国留学的方式来“暂缓就业”。她说：“我是一个比较晚熟的人，那时候对未来没有明确的目标，更何况在上戏念书的时候就有出国留学的梦想，恰好毕业以后处于迷茫期，那就出国去看看吧。她留学的学校叫东英格利亚大学，这个学校在英国排名14位，在世界排名前200名，江疏影读的是经济学。可见是一位真正的白富美。
留学回国以后，江疏影本有机会做一名朝九晚五的都市白领，但当机会来到面前时，江疏影却放弃了安逸的生活，重新回到演员的轨道上来。“回国以后，有个老师提出我可以再尝试演戏。当时正好碰上赵薇导演，遇到拍摄《致青春》这个机会，我就决定继续演戏。”出演了《致青春》的阮莞以后，江疏影的人气直线飙升，她一直对外宣称，赵薇是她生命中很重要的人。
2012年，在改编自辛夷坞同名畅销小说、演员赵薇的处女作电影《致我们终将逝去的青春》中，由赵薇钦点扮演女神“阮莞”一角。从千万女孩中脱颖而出。凭借该片获得第五届英国万像国际华语电影节最佳女配角奖和第八届亚洲电影大奖最佳新演员奖。
2014年在都市时尚情感剧《一仆二主》饰演绿茶女神“顾菁菁”，逆袭收获人气，她饰演的顾菁菁也是一个为爱主动出击的女生。江疏影说：“我一直都觉得幸福是要自己争取的，这个时代的女孩子，跟以往被动等待爱情的状况已经非常不一样了，主动追求爱这件事女生也可以做了。”
