吴优告诉记者，她从小就喜欢艺术，从五六岁开始就学习舞蹈、声乐、小提琴。吴优还记得第一次接触小提琴时的情景，妈妈把她带到少年宫，把所有能演奏的乐器，包括二胡、琵琶、古筝、小提琴在内，都让吴优看了个遍，小小年纪的吴优“一下子就被小提琴优美的声音迷住了”。
从此之后，就和小提琴结下了不解之缘。拉好小提琴并非易事，每天枯燥的练琴让吴优苦不堪言，“结果是妈妈拿小提琴的弓子抽我，我就躲在房间里边哭边练琴，不过我现在很感谢妈妈，觉得母亲对女儿就应该严厉一点。而且妈妈没有像普通父母那样逼我考级，只是希望我能多受点艺术熏陶。”
初学表演，就面对一次不小的挑战，老师告诉吴优，想要学习表演就要“解放天性，打开心扉”，让他们都放开，做自己觉得最丑最丑的表情和动作，比如学猩猩吃香蕉，学狗吠。
吴优一听就蒙了，“演戏不就是演正常人吗，为什么要学这个？一开始我还挺抵触的，我感觉我个性还是挺含蓄的，小女孩嘛很不好意思。”
后来老师骂醒了吴优，“放不开就不要学习演戏，想要演戏就必须学会演各种人物，你还想成为一个好演员吗，一个好演员要演什么像什么，而不是像什么演什么。”说到这，吴优调皮地吐了吐舌头，说自己当时的状态就是“咬咬牙豁出去了”。
之后的一年多，吴优学习了声台形表。还没有正式踏上演艺圈，艰苦的舞台训练就让吴优明白了一个道理，“演员活得光鲜亮丽，但是背后就要比别人吃更多苦”。
