【导读】薰衣草茶的功效与作用，薰衣草茶的保健功效，下面小编为你详细介绍。薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又名「宁静的香水植物」。原产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达80公分，通常在六月开花。
1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果；
2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效；
3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助；
4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效；
5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印；滋养秀发，健胃消食；
薰衣草茶的功效与作用 安神助眠
6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等；
7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病；
8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡；
薰衣草的搭配方法
1、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片。疗效：松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。
2、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙。疗效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。
3、薄荷叶4片、薰衣草3克，热开水300克。疗效：轻松甩掉脂肪，消除忧郁。
