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陈皮荷叶茶的做法及功效

2017-05-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:【导读】荷叶茶的种类有很多,那么你会不会做呢?今天就为大家介绍一款陈皮荷叶茶的做法吧,下面就一起去了解下吧.1,将干荷叶

【导读】荷叶茶的种类有很多,那么你会不会做呢?今天就为大家介绍一款陈皮荷叶茶的做法吧,下面就一起去了解下吧。

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

功效:

体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。

陈皮荷叶茶的做法及功效
陈皮荷叶茶的做法及功效

每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

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