提前6个月 停药
在怀孕前一段时间停服有致畸作用的药物(利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖之类的药)，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如确实因病不能停药，也就不应怀孕。
提前5个月 禁烟忌酒
烟酒可危害精子、卵细胞。
提前3个月 叶酸
提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。
提前1个月 放松
放松心情有助于提高受孕率，孕育健康的宝宝。
孕前一年的备孕计划手册
2010-09-17 责任编辑：未填 浏览数：159 得宝网
阅读上文:
为了孕育健康宝宝你必须要注意的事
阅读下文:
自然流产未必都是件坏事
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